Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2021
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 31,61g | Eiwit: 61,83g | Kolhy: 111,63g.
Ontbijt: Lait Entier, Banane, Mugcake au raisin. Diner: Tomates, Concombre (Pelé), Carottes Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Poisson Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Andere: Biscuits Sablés. meer...
|
|
1495 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bencheikhdarda's Gewicht Geschiedenis
|