Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2021
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3258 kcal
|
Vet: 95,25g | Eiwit: 196,41g | Kolhy: 402,19g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Lamponi, Milk Protein Milk Pro 20G , Gecchele Waffeln. Lunch: Myprotein Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Sugo di Pomodoro, Ki Riso Basmati Integrale, Findus Fiori di Merluzzo. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Bresaola, Pane di Segale. Snacks/Andere: Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Fatina Mandorle, Kiwi, Milk Protein Milk Pro 20G . meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielecokombi22's Gewicht Geschiedenis
|