Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2021
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3346 kcal
|
Vet: 108,70g | Eiwit: 196,50g | Kolhy: 359,15g.
Ontbijt: Banana, Zucchero, Lavazza Caffè, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fiocchi d'Avena, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Zucchero, Lavazza Caffè, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Misticanza, Arrosto di Manzo, Pane Comune. Diner: Carote, Cetriolo (senza Buccia), Pane Comune, Scamorza, Uovo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Snacks/Andere: Peroni Birra Nastro Azzurro, Prosecco, Nutella Biscuits, Meloni Gialli, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|