Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2014
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 29,75g | Eiwit: 55,26g | Kolhy: 278,51g.
Ontbijt: Мед (Интернет) Мед Натуральный, Nordic Овсяные Хлопья, Виталюр Финики Сушеные, Грецкие Орехи, Белый Пеликан Изюм "Голден". Lunch: Свекла Вареная, Масляный Король Масло Кедровое, Яблоко, Морковь, Гречка Гречка Запаренная (Интернет), Капуста, Помидоры. Diner: Гречка Гречка Запаренная (Интернет), Троицкий Кефир 1,6%. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Гречка Гречка Запаренная (Интернет), Bauer Фасоль Стручковая (Замороженная), Грейпфрут (Розовый и Красный). meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Belkarus's Gewicht Geschiedenis
|