Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2021
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 20,16g | Eiwit: 43,37g | Kolhy: 120,06g.
Ontbijt: Cafezinho, Pão de Aveia, Itambé Requeijão Light. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Cozida, Abóbora Moranga, Sadia Filezinho de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Vigor Queijo tipo Brie. Snacks/Andere: Keep Cooler Keep Cooler, Banana Nanica, Suco de Couve com Limão, Suco de Couve com Limão. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lelepf's Gewicht Geschiedenis
|