Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2021
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 49,28g | Eiwit: 100,97g | Kolhy: 139,78g.
Ontbijt: Гарнец Крахмал Картофельный, Простоквашино Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Макфа Пшеничная Мука, Кукурузный Крахмал, Fit Parad Заменитель Сахара, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Яйцо, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Минтай, Картофель, Лук. Diner: Лук, Морковь, Томатная Паста, Капуста, Говядина. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|