Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2011
|
117,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 38,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 59,47g | Eiwit: 90,29g | Kolhy: 185,38g.
Ontbijt: country gravy bob evans, pillsbury biscuits, Sugar Free Low Sodium Bacon. Lunch: apple bites, mild cheese fat free, fat free crackers, chili wendy's. Diner: 4 Cheese Mexican, Fat Free Saltine Crackers, Chili (Small). Snacks/Andere: Ice Cream Bars - Dark Chocolate Raspberry. meer...
|
|
3472 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
norawatson's Gewicht Geschiedenis
|