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Disfruten del finde
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88,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1213 kcal
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Vet: 38,96g | Eiwit: 110,24g | Kolhy: 108,32g.
Ontbijt: Prozis Whey Isolate Zero. Lunch: Callos, Dimmidisi Puré de Verduras, Pan Blanco. Diner: Plátano, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tortilla Francesa, Pan. Snacks/Andere: Prozis Whey Isolate Zero. meer...
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2850 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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 Reacties
24 sep 21 door lid: marmag1
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24 sep 21 door lid: M@rta75
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24 sep 21 door lid: Cristinagg82
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24 sep 21 door lid: jordibuseros
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Buen finde, Jose!!
Jordi, es largo solamente en Barcelona, que yo sepa… yo desde Madrid lo agradezco porque no me llegan mails!
24 sep 21 door lid: EvaSieteTres
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Es verdad Eva, no había caído!!
24 sep 21 door lid: jordibuseros
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Pfff, y solo para Bcn ciudad que yo trabajo fuera y he tenido q pringar 😿
24 sep 21 door lid: estherpl28
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Por el santo de la mía mamma!!!!
24 sep 21 door lid: Cristinagg82
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Tu madre se llama Mercedes, Cris ? 🤗
24 sep 21 door lid: estherpl28
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Si, Esther, Doña mercedes!!! Y mi hermana tb pero como pasa de la familia pues más paso yo de ella!!
24 sep 21 door lid: Cristinagg82
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En getxo también es fiesta. Las Mercedes, nada menos!!
24 sep 21 door lid: siempre aprendiendo
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siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis
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