Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2021
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2349 kcal
|
Vet: 30,61g | Eiwit: 65,36g | Kolhy: 68,15g.
Ontbijt: Tea with Skimmed Milk. Lunch: Berocca Berocca. Diner: Prawn Toast, Blue Dragon Black Bean Stir Fry Sauce, Stir Fried Noodles with Vegetables, Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Oakham Citra IPA. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Got lucky with a week off not to put any on! Perhaps it was the extra walking to the pub that helped?? 🤣
24 sep 21 door lid: gandyk53
|
HI Gandyk, you sound near Bexhill I used to live there too. But my Jim comes from Redhill Surrey so we moved here. Have a good Tuesday. Merry Mel 🤩
05 okt 21 door lid: merry mel
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gandyk53's Gewicht Geschiedenis
|