aUtro's Logboek, 24 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2021
79 kg Tot nu toe verloren: 17,8 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 september 2021:
1558 kcal Vet: 46,54g | Eiwit: 89,11g | Kolhy: 185,28g.   Ontbijt: Таганский Мясокомбинат Прошутто Крудо, Банан, Лента Сырники Домашние. Lunch: Mojo Соленая Карамель, Хурма, Кабачок, Запеченный или Жареный Лосось, Картофельное Пюре. Diner: Mojo Соленая Карамель, ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб с Семенами Подсолнечника, Шампиньоны, Куриное Филе, Болгарский Перец, Морковь, Оливковое Масло, Вино Красное Сухое. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aUtro's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.