Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2014
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 77,84g | Eiwit: 48,96g | Kolhy: 177,88g.
Ontbijt: Azucarera Azúcar Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Nestlé Chocolate Con Leche Extrafino, Pan Blanco. Lunch: Danone Yoghourt Griego, Azucarera Azúcar Blanco, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Findus Acelgas con Patatas. Diner: Preli Croquetas de Cocido, Pan Blanco, Entrepinares Queso Oveja Curado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Biscuit Moments Chocolate, Eroski Galletas Saladas, Mandarinas, Recondo Hogaza de Pan Rústico. meer...
|
|
3425 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandymmv's Gewicht Geschiedenis
|