Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2021
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2090 kcal
|
Vet: 74,90g | Eiwit: 113,32g | Kolhy: 237,01g.
Ontbijt: Usus Ayam Goreng, Bubur Ayam. Lunch: Tahu Goreng, Cumi Kukus atau Rebus, Sambal Goreng, Nasi Putih. Diner: Nasi Goreng Ayam. Snacks/Andere: Tahu Isi, Es Kelapa Muda, Sosis Solo, Risoles. meer...
|
|
2513 kcal
|
Activiteit:
Badminton - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DyahTyas93's Gewicht Geschiedenis
|