Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2014
|
105,4 kg
Tot nu toe verloren: 53,3 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 84,95g | Eiwit: 78,22g | Kolhy: 226,73g.
Ontbijt: Market Pantry Whole Milk, Quaker Cap'n Crunch's Peanut Butter Crunch. Diner: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Broccoli, Roasted Potato, Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Andere: M&M's Cookie Ice Cream Sandwich, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). meer...
|
|
3625 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|