|
體重91.3
體脂31.8
基代1662
內臟脂肪16
肌肉58.9
骨質3.2
昨天重訓加賽百味 😅😅😅
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 91,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 85,01g | Eiwit: 141,07g | Kolhy: 120,90g.
Ontbijt: 義美 蛋餅皮, 豬里肌, 荷包蛋. Lunch: 雞腿排, 全家 白飯, 炒高麗菜, 炒豆芽, 荷包蛋, 蛤蜊/蜆雜燴湯. Diner: 雞腿排, 荷包蛋, 炒青菜. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
25 sep 21 door lid: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
josephc0917's Gewicht Geschiedenis
|