Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2021
|
158 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1013 kcal
|
Vet: 12,99g | Eiwit: 136,62g | Kolhy: 86,67g.
Ontbijt: USN 100% Whey Protein, Sainsbury's Skimmed-Milk, Ready brek Porridge, USN 100% Whey Protein. Lunch: Sainsbury's Basmati Rice, Sainsbury's Chicken Breast Fillets. Diner: Egg White , Sainsbury's Chicken Breast Fillets, Tesco Iceberg Lettuce. Snacks/Andere: Sainsbury's Easy Peelers, Sainsbury's Fairtrade Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidJesson's Gewicht Geschiedenis
|