Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2021
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 32,59g | Eiwit: 103,81g | Kolhy: 170,95g.
Ontbijt: Seara Peito de Peru, Pão de Leite, Maçã, Banana. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Diner: Sopa de Legumes com Carne, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andere: Nestlé Iogurte de Morango, Seara Peito de Peru, Pão Francês. meer...
|
|
2037 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aloha_licia's Gewicht Geschiedenis
|