Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2021
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 48,79g | Eiwit: 32,25g | Kolhy: 219,07g.
Ontbijt: Arla Lactofree Whole Milk, Kellogg's Krave. Lunch: Crisps, Ryvita Original Rye Crispbread. Diner: Golden Wonder Ringos (14g), Shloer White Grape , White Table Wine , Fajitas. Snacks/Andere: Cadbury Crunchie (32g). meer...
|
|
2182 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|