Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2021
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 96,82g | Eiwit: 89,27g | Kolhy: 34,89g.
Ontbijt: Gengibre, Açafrão, Suco de Limão, Growth Supplements Omega 3, Abacate, Ovo Cozido. Lunch: Cebolinha Verde, Pimentão Verde, Alface de Folha Vermelha, Pimentão Vermelho, Castelo Vinagre de Maçã, Cebola Roxa, Frutos da Terra Gergelim Preto, Pepino (Descascado), Repolho-Roxo, Bisteca de Porco Grelhada. Diner: Minuano Pele Frita de Frango, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abóbora Japonesa. Snacks/Andere: Suco de Limão, Jasmine Chia em Grãos, Couve Manteiga Crua, Morangos, Macadâmia, Castanhas de Caju. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Monique.jap =)'s Gewicht Geschiedenis
|