Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2014
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 36,13g | Eiwit: 71,22g | Kolhy: 96,37g.
Ontbijt: Red Velvet Cupcake, Brown Bread, Fried Egg, Broad Beans (Fava Beans) (Mature Seeds) , Cucumber (Peeled) , Linessa Low Fat Cottage Cheese, Boiled Egg, Tea with Milk and Sugar. Lunch: Mixed Vegetables (without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Diner: Strawberries, Pineapple, Cappuccino, Nutella Hazelnut Spread. meer...
|
|
1746 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ayshaaldhaheri's Gewicht Geschiedenis
|