petuhovaks's Logboek, 20 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
49,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2021:
1523 kcal Vet: 69,86g | Eiwit: 56,11g | Kolhy: 171,89g.   Ontbijt: Сливочное Масло, Манная Крупа, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Тесей Икра Лососёвая Зернистая, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Лента Картошка , Шампиньоны, Простоквашино Сливки 10%. Diner: Киндер Делис Кокос, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Andere: Milky Way Шоколадный Батончик, Магнит Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Оливковое Масло, Яйцо. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


petuhovaks's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.