Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2014
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 17,0 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2803 kcal
|
Vet: 38,31g | Eiwit: 62,97g | Kolhy: 398,03g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Sainsbury's Tomato & Basil Soup, Multigrain Bread. Diner: Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Foster's Lager, Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread, Cadbury Twirl bar. meer...
|
|
3011 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 55 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|