Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2014
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 34,55g | Eiwit: 50,95g | Kolhy: 253,55g.
Ontbijt: Marmellata di Arance, Banane, certossa Pane a fette, Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje, Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g). Lunch: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Panino Prosciutto e Formaggio, Birra Normale, Caffè Espresso. Diner: Campiello Novellini, Conad Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
|
2091 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|