marm0ora's Logboek, 26 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2021
71,5 kg Tot nu toe verloren: 13,8 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 september 2021:
2690 kcal Vet: 95,86g | Eiwit: 138,56g | Kolhy: 339,07g.   Ontbijt: Maamoul Walnut, Lance Lem-O Lunch Cookies, Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, President Feta Cheese. Lunch: Bad Daddy's Burger Bar Chocolate Shake, Bad Daddy's Burger Bar Stella Salad. Diner: S&W Organic Black Beans, Unsalted cooked jasmine rice. Snacks/Andere: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Kirkland Signature Chewy Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Quaker Popped Rice Crisps - Creamy Ranch, Al Amira Mixed Nuts, Isopure Infusions Citrus Lemonade. meer...
2570 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marm0ora's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.