Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2021
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1754 kcal
|
Vet: 22,16g | Eiwit: 76,54g | Kolhy: 182,43g.
Ontbijt: Hortifruti Mamão Papaia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Pão Francês, Queijo Branco, Mãe Terra Açúcar Demerara, Clara de Ovo, Naturovos Ovo Caipira. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Diner: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (250ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Heineken Cerveja Heineken (355ml). Snacks/Andere: Mãe Terra Açúcar Demerara, Biscoito de Polvilho. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Regianenicolas's Gewicht Geschiedenis
|