Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2014
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 57,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 137,37g | Eiwit: 87,23g | Kolhy: 21,55g.
Ontbijt: Kerrygold Pure Irish Butter, Atkins Bacon Scramble. Lunch: Lazy Chili. Diner: Kerrygold Pure Irish Butter, Pork Loin (Country-Style Ribs), Hannaford Asparagus Spears. Snacks/Andere: Kerrygold Pure Irish Butter, Curly's Sauceless Beef Steak, Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Coffee with creamer and sweeter, Fat Bombs with Almond Butter. meer...
|
|
2778 kcal
|
Activiteit:
Physical Therapy - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RoseFlorida's Gewicht Geschiedenis
|