Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2014
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2603 kcal
|
Vet: 126,29g | Eiwit: 95,32g | Kolhy: 239,14g.
Ontbijt: Kaşarlı Tost. Lunch: Pringles, Peynirli Sığır Etli Sandviç, Domates Çorbası. Diner: Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Bira. Snacks/Andere: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Bim Simbat Ayçekirdeği, Kurabiye, Kurabiye. meer...
|
|
2939 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barise's Gewicht Geschiedenis
|