Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1848 kcal
|
Vet: 74,85g | Eiwit: 132,03g | Kolhy: 159,67g.
Ontbijt: Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Polezzno Панкейки Высокобелковые, Творог 5%, Молоко Зауралья Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Шадринск Молоко 7,1%, Помидоры, Unagrande Моцарелла, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка. Lunch: Фарш с Кабачком Л2. Diner: Вареное Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Монетка Нут Турецкий Горох. Snacks/Andere: Спорти Печенье Шоколад Кофе, Campina Сливки для Кофе 10%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Campina Сливки для Кофе 10%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Людмила7887's Gewicht Geschiedenis
|