Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 41,14g | Eiwit: 60,03g | Kolhy: 107,29g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Kacang Hijau, TIMURASA Gula Aren. Lunch: Tempe Bacem, Tomat Ceri, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Pempek. Diner: Oncom, Tahu Isi. Snacks/Andere: Bubur Kacang Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ade time's Gewicht Geschiedenis
|