Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
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61,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1576 kcal
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Vet: 59,25g | Eiwit: 69,11g | Kolhy: 201,39g.
Ontbijt: 全粒粉のパン, Kiri クリームチーズ, 伊藤ハム ショルダーベーコン, 卵, ヤクルト ヤクルト カロリーハーフ, キッコーマン おいしい無調整豆乳, 冷凍ブルーベリー, リンゴ, ゼスプリ グリーンキウイ. Lunch: 牛肉, ローソン 味付たまご, セブンイレブン おでん ロールキャベツ, セブンイレブン おでん 絹ごし厚揚げ, ファミリーマート おでん 大根, セブンイレブン もち麦ご飯. Diner: 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, セブンイレブン オリーブオイルさば, グリコ乳業株式会社 カルシウムと鉄分の多いミルク, おはぎ, バナナ. Snacks/Andere: なし, QBB プレミアムベビーチーズ ゴルゴンゾーラ入り, 伊藤園 ビタミン野菜. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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fujiko722's Gewicht Geschiedenis
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