Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 58,61g | Eiwit: 89,96g | Kolhy: 165,76g.
Ontbijt: Mote Протеиновый Коктейль, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Молоково Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Жареная Картошка, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Diner: Грецкие Орехи, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sofikosmostar's Gewicht Geschiedenis
|