Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2566 kcal
|
Vet: 149,91g | Eiwit: 101,88g | Kolhy: 209,57g.
Ontbijt: Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой, Белое Озеро Сливки 60%, Родные Просторы Батон Нарезной, Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%, Магнит Банан. Lunch: Приготовленная Тыква, Молоко (Цельное Молоко), Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Белое Озеро Сливки 60%, Родные Просторы Батон Нарезной, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Приготовленная Тыква, Молоко (Цельное Молоко), Белое Озеро Сливки 60%, Родные Просторы Батон Нарезной. Snacks/Andere: Бабаевский Шоколад Фирменный, Виноград, Родные Просторы Батон Нарезной, Белое Озеро Сливки 60%, Приготовленная Тыква. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
|
ElenaBezbakh's Gewicht Geschiedenis
|