Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 78,40g | Eiwit: 123,66g | Kolhy: 121,14g.
Ontbijt: Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato , Conad Semi di Zucca, La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato . Lunch: Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato , Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Coop Avocado , Conad Cipolla Dorata, Pomodori, Conad Insalata Classica, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Diner: Olio di Girasole, Carote Cotte, Fico d'India, Fegato di Maiale. Snacks/Andere: Uva Bianca, Esselunga Mandorle Sgusciate, La Dolce Pan di Spagna Duo Ciock, Viva Latte di Montagna Parzialmente Scremato . meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avanti e solo avanti's Gewicht Geschiedenis
|