|
I'm just treading water...
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
955 kcal
|
Vet: 23,03g | Eiwit: 94,29g | Kolhy: 99,42g.
Ontbijt: brown rice, colby cheese, egg whites, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, land o' frost sliced deli ham. Lunch: potato chips, Albacore Solid White Tuna in Water, apple, slimwich. Diner: brown rice, carrots, onions, broccoli, chicken breast. Snacks/Andere: oatmeal raisin cookie, strawberries, melon. meer...
|
|
1734 kcal
|
Activiteit:
Lotte Burke - 15 minuten, Taebo - 55 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
healthnutmom's Gewicht Geschiedenis
|