|
back to tracking :(
|
106,0 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 33,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 80,95g | Eiwit: 101,20g | Kolhy: 37,12g.
Ontbijt: splenda mini, Coffee. Lunch: Water (Bottled), crystal light, water, water, Day Break Chocolate Chip Crisp Bar. Diner: Steamfresh Broccoli, Singles American Cheese Slices, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Andere: Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, atkins shake. meer...
|
|
3702 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 22 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 35 minuten, Rusten - 7 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sara7272's Gewicht Geschiedenis
|