Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 82,69g | Eiwit: 75,11g | Kolhy: 37,79g.
Ontbijt: Ovo Frito, Jasmine Chia em Grãos, Alho em Pó, Tomates Cereja, Frutos da Terra Gergelim Preto, Cebola Roxa, Abacate, Alhos-Poró, Orégano, Now Foods Eritritol, Gengibre, Açafrão, Suco de Limão, Pilão Café. Lunch: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Nat Coxinha da Asa com Pele, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alhos-Poró, Cebolinha Verde, Pimentão Vermelho, Alho, Cebolas, Abóbora Japonesa. Diner: Doce Vida Tablete de Chocolate Cacau 70% Natural, Morangos, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Andere: Castanhas de Caju, Macadâmia. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Monique.jap =)'s Gewicht Geschiedenis
|