Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
134,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 41,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 42,25g | Eiwit: 141,42g | Kolhy: 197,25g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg. Lunch: GFS Deli Turkey Breast, Schmidt 647 White Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Wegmans Deli Honey Ham, Granny Smith Apples. Diner: Kraft Fat Free Thousand Island Salad Dressing, Wegmans Elbows, Cucumber, Wegmans Tomato Sauce, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips. Snacks/Andere: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Hard-Boiled Egg. meer...
|
|
4228 kcal
|
Activiteit:
Workout total - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonofkenny's Gewicht Geschiedenis
|