Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2011
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
642 kcal
|
Vet: 24,08g | Eiwit: 57,57g | Kolhy: 50,02g.
Ontbijt: Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Lowfat Blueberry Kefir. Lunch: chicken breast, olive oil, green bell pepper, red bell pepper, soy sauce, shirataki noodles, onion, fresh mushrooms. Snacks/Andere: tangerine, chobani vanilla. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
arodriguez888's Gewicht Geschiedenis
|