Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2014
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
859 kcal
|
Vet: 26,17g | Eiwit: 65,70g | Kolhy: 88,93g.
Ontbijt: Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Oltermanni Сыр 9%, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Мясой Рулет из Курицы или Индейки. Lunch: Творог (с Низким Содержанием Жира, 1% Молоком, без Натрия), Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сладкий Красный Перец, Корюшка, Китайская Капуста, Салат Айсберг, Помидоры. Diner: Творог (с Низким Содержанием Жира, 1% Молоком, без Натрия), Карат Сыр Мягкий Делиссир, Белая Дача Салат "Ассорти", Морская Планета Крабовые Палочки, Грудка Индейки, Суп Грибной. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tigrova666's Gewicht Geschiedenis
|