Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 52,59g | Eiwit: 73,47g | Kolhy: 290,97g.
Ontbijt: Banana Prata, Café com Açúcar. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Churrasquinho, Feijão Carioca Cozido. Diner: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Maçã. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Torta de Limão. meer...
|
|
2204 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ers77's Gewicht Geschiedenis
|