Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2021
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 41,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 46,05g | Eiwit: 81,64g | Kolhy: 205,35g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Nordic Хлопья 5 Злаков . Lunch: Чай, Курага, Яблоко, Морская Капуста, Красные Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Увелка Ячневая. Diner: Красные Помидоры, Говяжий Бульон, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Жареная, Говядина Постная. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|