Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2014
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
961 kcal
|
Vet: 44,75g | Eiwit: 94,73g | Kolhy: 43,55g.
Ontbijt: Bacon, CareOne Whey Protein, Egg Beaters Egg Beaters - Original, A&W Restaurant flaxseed. Lunch: 4 Grain Hard Boiled Eggs, Dannon Light & Fit Greek - Raspberry. Diner: Skinless Chicken Breast, Cardini's Raspberry Pomegranate Dressing, Emerald Glazed Walnuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. meer...
|
|
1798 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barbara4572's Gewicht Geschiedenis
|