Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2021
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
977 kcal
|
Vet: 40,38g | Eiwit: 25,22g | Kolhy: 132,53g.
Ontbijt: Air, Pisang. Lunch: Telur Dadar, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Getuk, Pastel, Teh Tawar. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
72ku's Gewicht Geschiedenis
|