Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2021
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 77,22g | Eiwit: 117,55g | Kolhy: 130,75g.
Ontbijt: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, BonCabe Boncabe, Telur Rebus, Tahu. Lunch: Biji Wijen Kering Utuh, Saus Teriyaki, Telur Rebus, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), BonCabe Boncabe, Minyak Bunga Matahari, Cap Cay Kuah. Diner: Herbalife Shake Chocomint, BonCabe Boncabe, Pakcoy, Telur Rebus, Tahu, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Snacks/Andere: Semangka, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mimeecindy's Gewicht Geschiedenis
|