Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2014
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 72,20g | Eiwit: 147,26g | Kolhy: 35,39g.
Ontbijt: Asparagus, Aidells Italian Style with Mozzarella Cheese Smoked Chicken Sausage, Egg. Lunch: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Avocados. Diner: Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: 森永製菓 ウイダープロテインバー, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asitaka's Gewicht Geschiedenis
|