Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2021
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 69,80g | Eiwit: 94,06g | Kolhy: 288,49g.
Ontbijt: Крыжовник, Хлеб Черный, Сыр, Биокор Шрот Расторопши, Сорбит, Now Яблочная Клетчатка, Гарнец Льняная Мука, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Крыжовник, Good Day Кокосовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сити Гурмэ Маринад Свекольный, Mlekara Sabac Каймак 70%, Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе (из Молотых Зерен), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Лента Хлебец. Diner: Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный), Активия Йогурт, Арбуз, Мидии. Snacks/Andere: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Варенье из Смородины. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lika pro's Gewicht Geschiedenis
|