Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
791 kcal
|
Vet: 36,45g | Eiwit: 39,13g | Kolhy: 78,64g.
Ontbijt: Tulum Peyniri, Namet Hindi Füme, Mis Sürülebilir Taze Peynir , Yumurta, Uno Tam Buğday Ekmek. Lunch: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Andere: Mis Tam Yağlı Ayran, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idildirem's Gewicht Geschiedenis
|