Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2021
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 61,33g | Eiwit: 69,59g | Kolhy: 143,00g.
Ontbijt: Fitnes Shock Sugarbar Peanut Salt Caramel, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Фундук Фундук, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Курага, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Желток Солнца Яйцо, Хмельницкие Булочные Хлеб "Арома" . Diner: Изюм, Груша, МКС Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Andere: Яблоко Голден, Груша, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
atlik's Gewicht Geschiedenis
|