Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2021
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 86,56g | Eiwit: 56,53g | Kolhy: 146,99g.
Ontbijt: Tesco Strawberry Jam, Butter , Brown Bread, Apples . Lunch: Lindt Caramel with A Touch of Sea Salt, Sour Cream, Cherry Tomatoes, Spinach , Beetroot, Marks & Spencer Chicken Kiev. Diner: Tesco Simple Side Salad, McCain Crinkle Cut Chips , Asda Roasted Vegetable Lasagne. Snacks/Andere: Corned Beef. meer...
|
|
2943 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HussyV's Gewicht Geschiedenis
|