Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2021
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
826 kcal
|
Vet: 21,87g | Eiwit: 40,27g | Kolhy: 117,47g.
Lunch: Selada, Brokoli Dimasak (dari Segar), Bamboe Saus Asam Manis, Golden Farm Mixed Vegetables, Nasi Putih, Ikan Dori, Kobe Tepung Bumbu. Diner: Tumis Buncis, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Tempe Orek, Ikan Tongkol. Snacks/Andere: Fiesta Kulit Ayam Goreng , Salak, Apel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dheayuni's Gewicht Geschiedenis
|