Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2014
|
109,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2166 kcal
|
Vet: 105,83g | Eiwit: 106,79g | Kolhy: 205,29g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Батон Нарезной, Healthy Food Оладьи из Яблок, Сыр Адыгейский, Мёд, Сливочное Масло, Икра Красная, Грудка Индейки, Коричневый Сахар. Lunch: Яблочные Оладьи, Чеснок, Котлеты из Индейки, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Свекла Вареная, Globus Горошек Зеленый, Оливковое Масло, Чеснок, Суп с Фрикадельками. Diner: Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Окунь Морской. Snacks/Andere: От Мартина Семечки Отборные, Красная Цена Тыквенные Семечки, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Медовая Долина Мед Цветочный, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яблоко. meer...
|
|
3012 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Big Mazzy's Gewicht Geschiedenis
|